Елена Жовнир бьюти блог, бьюти-эксперт Елена Жовнир
ДЕЛАЕМ ПИТАТЕЛЬНЫЙ КРЕМ

Вы купили крем, но он не слишком хорошо питает кожу? Это поправимо!

Сделать продукт более калорийным очень просто. Стоит просто добавить в него те ингредиенты, которые нужны...

ЗАБЛУЖДЕНИЯ О ЗАНЯТИЯХ ФИТНЕСОМ

Начиная заниматься, мы как неопытные первоклашки охотно верим всяким выдумкам, слишком серьёзно относимся к пустякам, и, наоборот, упускаем очень важные моменты.

Всё придёт со временем и с опытом. А пока, попробуем разобраться в том, что чаще всего слышим от "бывалых" спортсменов…

КАК УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ С ПОМОЩЬЮ ФИТНЕСА

По результатам опросов, проведённых в фитнес клубах, 60% женин начинает заниматься спортом, чтобы похудеть, 20% - чтобы поправиться, и 30%, чтобы с помощью специальных упражнений увеличить форму груди.

Можно ли увеличить грудь с помощью тренинга? Давайте разберёмся…

ХУДЕЕМ ВКУСНО!

Можно ли похудеть, питаясь только дарами лета? Легко, если не превышать количество потребляемых калорий и помнить, что некоторые овощи, все фрукты и все ягоды содержат сахара...

ХЛЕБНАЯ ДУША

Приятная новость: хлеб больше не в опале!

Но, нюансы есть!

Узнаём их, берём на вооружение и с лёгким сердцем балуем себя любимым продуктом...

ТРЕНИРОВКИ: ПОЧЕМУ ВЕС НЕ СНИЖАЕТСЯ?

Почему начав заниматься спортом, я не теряю вес?

Этот вопрос очень часто задают те, кто хочет похудеть, и прилагает для этого, казалось бы, все усилия, а результата нет.

Давайте разберёмся, в чём причина.

СИЛА ВОЛИ: ОТКАЗ ОТ ВРЕДНЫХ ПРОДУКТОВ

В борьбе за стройную фигуру нам всем приходится отказываться от некоторых продуктов, менять свои пищевые привычки, то есть, идти на жертвы.

И каждый справляется с этим по-своему. Возможно дело в силе воли?

БИОРИТМЫ КОЖИ

Хронобиолог Франц Хальберг утверждает: "У человеческого организма существует свое расписание жизни, и кожа - не исключение".

Давайте и мы познакомимся с этим расписанием.



О ЧЁМ ГОВОРИТ ОТТЕНОК КОЖИ

Смело заявляю, что цвет лица, является если не главным, то одним из лидирующих показателей здоровья и внутреннего благополучия.

Узнаём как улучшить тон кожи...



СЕКРЕТЫ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНЙ

Вы никогда не задумывались, почему люди с одинаковым весом, даже имея одинаковый рост, выглядят всё равно по-разному? Врачи уже давно заметили эту особенность. Предлагаю и нам разобраться в этом вопросе.

Страница 1  2  3  4  5
ГЛАВНАЯ        ЭСТЕТИКА        МАКИЯЖ         PARFUM        УХОД         ЗДОРОВЬЕ        АВТО          СОБЫТИЯ         КОНТАКТЫ


Омоложение кислородом. Процедура на аппарате OXYjet.
Тест-драйв: НОВЫЙ VOLKSWAGEN TIGUAN 2017 NEW
Новинки ниши: MORESQUE  и ATELIER DES ORS

Мои YouTube каналы