во время беременности, во время кормления, подбору косметических средств, растяжки, проблема не только беременных, гормональные изменения, коллагена и эластина, стрии
варикозным расширением вен, пигментные пятна, уход за телом во время беременности, красивая беременность, хлоазмы, защита кожи от ультрафиолетовых лучей, беременность, Елена Жовнир бьюти блог, бьюти-эксперт Елена Жовнир
КРАСИВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ!

Елена Жовнир

Какое счастье, что у нас, женщин, есть эксклюзивное право на красоту! И простить себе мы готовы многое, практически все…кроме, неухоженности.

Девиз: оставаться привлекательной, в любом возрасте и расположении духа, актуален всегда, тем более в такой ответственный период жизни как беременность.

Итак, уход за теловм во время беременности...
Кожа

Будьте готовы к тому, что кожа в период беременности может преподнести сюрпризы: может появиться краснота, сухость и шелушение, пятна, просвечивающие сквозь кожу вены, прыщи. Все эти напасти со временем пройдут. Но, от того насколько эффективной и системной будет борьба с неприятными явлениями, во много зависит то, как вы будете выглядеть после родов.

Что поможет:
- сегодня существует масса косметических средств, предназначенных специально для беременных и кормящих женщин. Пользуйтесь ими
- питайте, увлажняйте и очищайте кожу, одним словом заботьтесь о ней!
- правильно питайтесь

Противопоказаны:
- эксперименты с косметическими средствами.


Гигиена - залог красоты

Повышенное потоотделение создает "удобные" условия для развития вредной микрофлоры. Поэтому вода - наш лучший друг!

Что поможет:
- средства гигиены могут быть те же, что и до беременности, если реакция организма на них не изменилась.
- от дезодорантов лучше отказаться

Противопоказаны:
- горячий душ и ванны. Перегрев опасен для кожи, сосудов и плода

Растяжки

Гормональные изменения во время беременности приводят к нарушению синтеза - коллагена и эластина. Количества этих веществ становится явно недостаточно для тех условий, которые возникают при увеличении массы и объемов тела. В результате, кожа теряет эластичность, начинает истончаться. Страдают места, подверженные наибольшему растяжению - живот, грудь. То же самое происходит при интенсивном увеличении массы тела во время беременности.

Что поможет:
- проводите профилактику растяжек до беременности или с самых первых её дней
- избегайте резких скачков веса тела. Не допускайте прибавку в весе во время беременности более 300 граммов в неделю
- занимайтесь спортом - хорошее кровообращение питает кожу, делает ее эластичной, она быстро регенерируется
- во время беременности часть процедур направленных на предотвращение появления растяжек не могут использоваться (гидромассах, талатерм, сауна). Показан: мягкий самомассаж (живот смазывается натуральным растительным маслом или кремом и массируется по часовой стрелке жесткой рукавицей), применение косметических средств против растяжек, ношение бандажа
- после прекращения кормления грудью, с разрешения врача, возобновите курс терапии, направленной на улучшение эластичности кожи и устранение растяжек: различные виды массажа, обертывания, гидропроцедуры, мезотерапия (обкалывание рубцов специальными препаратами), гликолевые пилинги, которые истончают рубец,
помогу улучшить внешний вид кожи, и ускорят восстановительные процессы

Противопоказано:
- обработка груди косметическими средствами против стрий.


Вены

В связи с тем, что вес тела во время беременности увеличивается, а плод пережимает крупные вены, по которым происходит отток крови от ног, кровеносные сосуды начинают испытывать дополнительную нагрузку. Они расширяются, могут наблюдаться воспалительные процессы.

Поэтому, основные меры борьбы с варикозным расширением вен должны быть направлены на профилактику данной проблемы.


Пигментные пятна

Хлоазмы омрачили жизнь многих молодых мам. Существует специальный термин - "маска беременной", так как локализуется пигментация, как правило, на лбу и щеках, хотя, возможно появление пятен и на теле. Возникают хлоазмы во время беременности, а исчезают, как правило, с первыми послеродовыми менструациями. Связано это явление опять таки с гормональной перестройкой организма. Иногда, пигментные пятна задерживаются дольше, и с ними приходится побороться.

Что поможет:
- защита кожи от ультрафиолетовых лучей

Противопоказаны:
-  солярий
- отбеливающие кремы, которые содержат достаточно агрессивные компоненты

Желание быть красивой в любой период жизни и систематический уход за собой способны творить чудеса. И вполне возможно, что за время беременности вы станете еще прекраснее.
Стоит только захотеть, ну и конечно, приложит усилия.

Что поможет:
- SPA для ног (массаж струйками воды, маски, расслабление)
- лёгкий самомассаж по направлению снизу вверх
- наносите охлаждающие гели против варикозного расширения вен
- массаж стоп, ношение супинаторов и специальных чулок, снимут усталость ног

Противопоказано:
- сауна, горячие ванночки
- восковая и электро депиляция, грубый массаж ног


Проводите профилактику растяжек до беременности или с самых первых её дней
Лёгкий массаж поможет от застоя крови и жидкости в ногах
Желание быть красивой в любой период жизни и систематический уход за собой способны творить чудеса
ГЛАВНАЯ        ЭСТЕТИКА        МАКИЯЖ         PARFUM        УХОД         ЗДОРОВЬЕ        АВТО          СОБЫТИЯ         КОНТАКТЫ


Омоложение кислородом. Процедура на аппарате OXYjet.
Тест-драйв: НОВЫЙ VOLKSWAGEN TIGUAN 2017 NEW
Новинки ниши: MORESQUE  и ATELIER DES ORS

Мои YouTube каналы